O potrawie
Zdrowe danie nie musi trwać długo. Ten przepis jest bardzo prosty i łatwy do wykonania. Podaliśmy kurczaka z PurePasta Spaghetti, które jest niskowęglowodanowym spaghetti z korzenia Konjac. Jeśli kochasz kremowy makaron, to danie jest dla Ciebie. Niskowęglowodanowy, niesamowicie smaczny i łatwy. Cieszyć się!
Składniki
- 2 torebki PureSpaghetti
- 5dl gęstej śmietany
- 1 łyżka pasty czosnkowej
- 1 szt bulion warzywny
- 150g suszonych pomidorów, strips
- 100g szpinaku
- 4 szt. piersi z kurczaka
- 50g parmezanu
- Oliwa z oliwek
- Dopraw wszystkie przyprawy
- Sól i pieprz
Jak
Opłucz PureSpaghetti w zimnej wodzie. Drenaż.
Dopraw kurczaka wszystkimi przyprawami.
Podgrzej 1/2 łyżki stołowej. oliwy z oliwek na patelni na średnim ogniu, aż będzie gorąca. Włóż kurczaka na patelnię. Gotuj, aż się skończy. Odstawić na talerz.
Za pomocą tej samej patelni wlej śmietanę.
Do kremu dodać bulion warzywny, suszone pomidory, pastę czosnkową i parmezan. Ubij i pozwól mu się błyszczeć przez kilka minut.
Dodaj szpinak i Pure Spaghetti na patelnię. Pozwól mu się błyszczeć przez 3 minuty. Dodaj kurczaka z powrotem na patelnię, polając sosem kurczaka. W razie potrzeby dodaj sól i pieprz.
Gotowy do zabawy!
